10월 18일, 국립재활원 재활의학과 전공의 봉사자와
박00(45년생,여,독거)어르신댁 가정방문 다녀왔습니다.

박00 어르신은 척추협착과 관절염으로 거동이 불편해
이동할 때는 유모차를 끌고 다닙니다.
유모차를 끌다보니, 어깨에 힘이 들어가   
최근에는 어깨와 목 통증도 호소하였습니다. 

마침 국립재활원 한소라, 윤혜영 선생님(전공의)이 봉사활동을 문의하셔서 
박00 어르신댁에 같이 다녀왔습니다. 

어르신 통증 현황 전반을 체크하고
집 안에서 쉽고 간단하게 할 수 있는 운동법
2~3가지를 같이 해보았습니다.
어르신이 통증때문에 잘 안움직이다보니   
근육들이 많이 수축되어 있어 스트레칭 위주로 
운동법을 알려주고, 어떤 근육에 도움이 되는지도 

친절하게 잘 설명해주었습니다. 

박 00어르신은 "선생님들이 친절하게 설명하고 과외 받으니 귀에 쏙쏙 잘 들어오네요. 
운동할 때 당기고 아프지만, 어렵지 않아서 매일 꾸준히 해보겠습니다"라며 좋아하셨습니다. 

바쁜 일정에도 시간을 내어 방문진료 봉사에 참여해주신 

국립재활원 전공의 선생님, 감사합니다. ^^